Banana čips 100g (organski)

Banana čips spada u zdravije grickalice, a dobija se prženjem komadića banana u svežem kokosovom ulju.

Osim što je dobar izvor brzo iskoristive energije (trščani šećer, kokosovo ulje), banana čips, kao i sveža banana, sadrži brojne hranljive sastojke koji doprinose dobrom zdravlju.

Odličan je izvor energije i prirodni izvor kalijuma, magnezijuma i dijetetskih vlakana.

Banana čips sadrži veoma malo holesterola i natrijuma, a dobar je izvor mangana. Ukoliko nastojite da u potpunosti izbegnete zasićene masti nemojte konzumirati ovu namirnicu.

Način pripreme:
Banana čips je zdrava grickalica i odličan je kao međuobrok. Može da se pomeša sa žitaricama u muslijima ili da se koristi kao ukras za dekorisanje dezerta.

Sastojci:
Banana, ulje od kokosa, šećer trščani.

Energetske i nutritivne vrednosti (100 g):

• Energetske vrednosti 2173kJ/519kcal
• Masti 33.6 g
  • od kojih zasićene masne kiseline 28.87 g
• Ugljeni hidrati 50.7 g
  • od kojih šećeri 35.34
• Proteini 2.3 g
• So 0.01 g
• Vlakna 7.7 g